Kazdy ma swoje zdanie zawsze kto powinien byc pierwszy, drugi, kto wyglada lepiej itd. Nie ulega watpliwosci, ze sedziowie to specjalisci, a w wiekszosci to wlasnie byli zawodnicy. Jak dla mnie to moze nie zgodzilbym sie z niektorymi werdyktami na dalszych pozycjach w Mr. O, ale np. to, ze Cutler jest na drugim miejscu to nigdy u mnie nie ulegalo [...]
Ojoj, groźnie to wygląda. Kto wie, możliwe że spodziewać możesz się cukrzycy. Jak z ciśnieniem? Pijesz kawe, jakieś stymulanty, cokolwiek mogącego wpłynąć na ciśnienie? Palisz? Raczek001- rzekomo żołądek nocą nie pracuje, ja jem zawsze 1h przed snem i nigdy nie czułem się źle. Nie zalewam się fatem, ale wiadomo- facet=inny metabolizm itp. Z [...]
[...] kilogramami czy regułkami... Szkoda po prostu czasu, kiedy znamy ogólne reguły, podstawy tego co należy robić i wg nich postępujemy. To jest trochę tak, jakby ktoś chciał dotrzeć jak najszybciej na wierzchołek góry, miał dobrą mapę, ale uważał, że ma za mało wskazówek i analizował po drodze czy aby szybciej nie dojdzie na golasa, [...]
No to może powiecie mi coś bliżej o tych waszych treningach? Jak to mniej więcej wyglada? Rozgrzewka? Walki? Ćwiczycie trochę stójkę? Ile czasu trwa trening? Większy nacisk na kondycję, czy technikę? Dzięki za odpowidź Pozdrawiam "klienci walili tego, kto stał najbliżej. Dla zasady. Tak nakazuje etykieta bójki w tawernie."
skonczyly sie ataki wachlarzy na temat domniemanego brania dopingu oraz pieprzenia kto jakie ma wymiary i na ile wyglada na fotkach - to jest plus natomiast brakuje tematow typu jedna fotka z imprezy, dwie bez napinki z kumplami, jakas na plazy z dziewczyna itd - nie widze takich tematow w NZ, a pamietam ze wczesniej takie sie pojawialy (jak [...]
[...] na jakiś makaron albo ryż i z szynki drobiowej na pierś z kurczaka albo indyka no i ta margaryna to słabo wygląda, polecam zamiast tego masło albo nawet zwykły smalec jak kto woli. Teoretycznie jeśli zachowamy odpowiednią nadwyżkę kaloryczną to każda dieta powinna skutkować przyrostem masy. Ja jednak zwiększyłbym delikatnie ilość białka do [...]
Cynik, nie psuj tematu, bo jak na razie dostarczył sporo humoru i wygląda na to że jeszcze trochę się da z niego wycisnąć. Poza tym... mała szansa że przekonasz rzeczowymi argumentami kogoś kto uważa że dany styl jest skuteczny po prostu dlatego że akurat on go uprawia (albo mu się podobają filmiki).
[...] jak na taką ilość biegania nie jest źle. Nie osiągniesz ładnej sylwetki ciągle się odchudzają (wiem, że planach jest masa), dalej... nie widziałem nikogo z dobrą sylwetką kto by mało jadł i ciągle się odchudzał. Co do klaty, zawsze miałem problem z jej rozbudową, takie geny Jakiegoś dnia jak już pisałem napiszę Ci co ćwiczę, to mi odpowiesz [...]
[...] opartych w zdecydowanej większości o ćwiczenia z wykorzystaniem maszyn. Zdaję sobie sprawę z tego, że z tą plagą walczyć się nie da ale wrzucę swój wpis tu w DT może ktoś to przeczyta jak nie to mi bez różnicy w zasadzie a skoro lubię gadać to gadam . No więc dlaczego tak hejtuje i odradzam? Zapraszam do skromnej lektury J Maszyny ZMORA [...]
koledzy pracuje jako kucharz od 18 roku życia po 14godzin dziennie nie mam nawet czasu na siłownie ćwiczę kiedy mam okazję proszę nie oceniać kogoś kto pracuje sobie po 8 godzin dziennie z wolnym weekendem bo ja weekendu nie widziałem od 18roku życia a staram coś robić może jak tam kolega napisał że lepiej wygląda ok rozumiem ale jak [...]
koledzy pracuje jako kucharz od 18 roku życia po 14godzin dziennie nie mam nawet czasu na siłownie ćwiczę kiedy mam okazję proszę nie oceniać kogoś kto pracuje sobie po 8 godzin dziennie z wolnym weekendem bo ja weekendu nie widziałem od 18roku życia a staram coś robić może jak tam kolega napisał że lepiej wygląda ok rozumiem ale jak [...]
Spośród wszystkich, siedmiu, biologicznych metod oznaczania wartości żywieniowej białek, własnie BV uznano za najwartościowszą. Zawsze znajdzie się ktoś, kto może się z tym nie zgadzać. We wszystkich, bezpośrednich metodach oznaczania wartości żywieniowej białek, badania prowadzone są na zwierzętach. Jeżeli uznamy, że metody oznaczania wartości [...]
[...] praw ludzi, taki morderca powinien dostawać 1 posiłek dziennie i cały wyrok odsiedzieć w izolatce śpiąc na ziemi. nie mówiąc już o siłowni... zresztą nie znam przypadku żeby ktoś kto trafił do paki po wyjściu zamienił się w księdza, wszyscy moi kumple wrócili do ćpania i koxu... tak wygląda polskie więziennictwo. a że w celach ćwiczą [...]
tak wygląda.. kolejny cytat: "Nie wiem czy ktoś z Was próbował po Afobamie wysiłku sportowego. Ja osobiście grałem w kosza po tym. Muszę powiedzieć, że jazda jest za***ista. Po zaaplikowaniu 1mg byłem tak wyluzowany, że po pewnym czasie zaczęło mi zwisać czy wygram ten mecz czy nie. Niestety moim kolesiom, którzy grali ze mną bardzo [...]
[...] reki albo z nogi kepy lokcia itd. Ale pamietajcie bele by ten desperat nie wyciagl miecza którego niema :). Pozatym ja ćwicze bardzo specyficzny styl Kung Fu którego mało kto może doświadczyć,bo jest tylko jedna taka szkola w polsce i musze ci powiedzieć że u nas też sie ćwiczy walki na miecze bo to doskonała forma rozwoju takiego i owego, [...]
Ten gość jest duży, ale proporcjonalny. gdzie tu widzisz proporcje?? W klate sobie synthol wpuszczał?:D To ciekawe dlaczego g. valentino ma płaską klatę skoro synthol ładuje?aa kto tu mowi ze on sobie w klate ladowal synthol?? chyba nie wiesz jak valentino wyglada jesli mowisz ze ma plaska klate
https://i.imgur.com/qN4LIgK.jpg Mikey Williams/Top Rank Inc // Emmanuel Wong/Getty Images Tyson Fury proponuje walkę bokserską z Francisem Ngannou w rękawicach UFC Tyson Fury jest gotów wejść do ringu bokserskiego z Francisem Ngannou i zmierzyć się z nim w rękawicach od MMA. Ngannou wyszedł z własną propozycją. Mistrz UFC w wadze ciężkiej Ngannou [...]
[...] tak, że wydałem już na to kasę i zdaje sobie sprawę, że to g**** jest bardzo szkodliwe. Ale mam to mam, wiadomo nikt nie chce kupować takich rzeczy używanych. Więc myślę, żeby zrobić ten cykl przez 4 tyg. ale żęby też jak najbardziej zabezpieczyć wątróbkę. Proszę, żeby ktoś mi doradził, najlepiej ktoś kto brał PH i już najlepiej jak M-DROL.
[...] mam swoje zycie prywatne, pisze gdy mam czas. I znowu wycieczka, ze pozjadales wszystkie rozumy bo sie szybciej zarejestrowales. Co bedzie zaraz ? bedziesz sie doliczal kto dluzej ma internet ? tak ale nie karzy ktorego odeslesz do linku bedzie molg sobie z tym poradzic, zrozumiec to. po czwarte...przetlumaczy translatorem niektore [...]
Też myślę, że najlepiej skończyć temat. Nie sposób rozeznać się kto jaki jest na podstawie tego, co widzimy na ringu czy w jego otoczeniu. Jest mnóstwo gości, którzy w ringu wyglądają na zabijaków żądnych krwi (inny przykład: Mike Bernardo - gość wygląda jak nazista, a ponoć jest żarliwym katolikiem i bardzo spokojnym człowiek prywatnie ), a [...]